07/01/20 Cuidado da pele no verão

Dermatologista ensina como evitar manchas e aborrecimentos

Férias combina com calor, praia, piscina e descanso, mas esta combinação pede cuidados básicos com a pele. O primeiro passo para curtir este período e não se preocupar depois com as indesejáveis manchas é usar o filtro solar, além é claro de manter-se hidratado, tomando bastante líquido e usando cremes hidratantes.
O dermatologista Rodrigo de Oliveira Ramos explica que o cuidado com a pele deve ocorrer o ano todo e não somente neste período, quando a exposição aos raios solares é mais intensa.
Ele explica que após a aplicação do filtro solar a reaplicação deve ocorrer, pelo menos, duas vezes ao dia, inclusive em peles negras, e o ideal é que o fator de proteção seja, no mínimo, 30. "Os filtros com cor não interferem na eficácia protetora e as peles com manchas e sardas precisam de atenção especial, com uso de fator acima de 30", avisa.
Outra dica é que mesmo nos dias nublados ou chuvosos o uso do filtro não seja interrompido. “A radiação solar atravessa a nuvem e o vidro”, alerta o médico ao reforçar que a luz branca também causa danos à pele, por isso a necessidade do uso várias vezes ao dia.

O que usar primeiro

No caso das mulheres que utilizam cremes hidrantes e antirrugas no rosto, Rodrigo explica que o filtro solar deve ser o último a ser aplicado o que manterá a sua eficácia.
Já nos bebês o uso do protetor pode começar aos seis meses de vida e a exposição ao sol, em todas as idades, deve ocorrer antes das 10 horas e após as 16 horas.
E, por fim, ele afirma que este é o período de evitar as manchas na pele, porém quem já as tem deve procurar um consultório médico para o tratamento, embora os processos de clareamento devem ser feitos principalmente no inverno.
 


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