24/05/19 Xó preguiça

Baixas temperaturas aumentam gastos calóricos

Além de colaborar com o emagrecimento, a prática de exercícios físicos, principalmente nos dias mais frios, é uma aliada da diminuição dos sintomas de depressão. Temperaturas mais amenas são sempre associadas a vinhos, queijos, caldos e muita caloria. Geralmente, ficamos com preguiça de sair da cama, trabalhamos cheio de…


19/05/19 Colírio

O uso do medicamento deve ser levado a sério

É bastante comum o uso de colírios para aliviar desconfortos oculares, como ressecamento ou irritação, por exemplo. Entretanto, colírios não são iguais. A utilização do medicamento sem uma consulta médica pode não ser capaz de trazer alívio para o incômodo e nem mesmo curar adequadamente enfermidades nos olhos, que podem…


18/05/19 Longevidade

Ser feliz é essencial para o envelhecimento saudável

Um dos remédios fundamentais para uma longevidade saudável é a felicidade. De acordo com o Relatório Mundial da Felicidade, elaborado em parceria com a ONU, o Brasil caiu 16 posições no ranking global da felicidade entre 2015 e 2019, ocupando a 32ª posição de 156 nações. Para a geriatra Ana…


15/05/19 Para viver melhor

7 dicas para emagrecer com saúde e manter os resultados

Uma pesquisa da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção de Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), divulgada em junho de 2018 pelo Ministério da Saúde, constatou que a obesidade afeta 18,9% dos brasileiros, com mais da metade da população (54%) vivendo no sobrepeso. Entre os jovens, a incidência…


14/05/19 Fumo x visão

Fumar mais de 20 cigarros por dia pode prejudicar a visão

Em um estudo recente, realizado com um grupo de 71 pessoas, entre 25 e 45 anos, saudáveis, que fumaram menos de 15 cigarros em suas vidas, e 63 que fumaram mais de 20 cigarros por dia e que foram diagnosticados com dependência de tabaco e não relataram nenhuma tentativa de…


05/05/19 Dispositivos móveis

5 problemas que os celulares podem causar à sua saúde

Já parou para pensar quanto tempo do dia você passa olhando para o celular? Segundo levantamento realizado pela empresa de estatísticas Statista, o tempo de uso do aparelho pelos brasileiros dobrou entre os anos de 2012, onde a média era inferior a duas horas diárias, e 2016, quando chegou a…


03/05/19 Qualidade de vida

7 dicas para viver melhor aos 50 anos

Que os 50 anos são os novos 40, ninguém mais tem dúvidas. Afinal, no Brasil, a população acima de 50 anos cresce o dobro em relação às outras idades e o país já conta com mais pessoas acima dos 50 anos do que com jovens de zero a 14 anos.…


03/05/19 Respiração oral

Respirar pela boca provoca consequências à saúde da criança

O processo natural de respiração, que envolve a entrada e saída do ar pelo nariz, classificado como respiração nasal, é uma missão quase que impossível para algumas crianças. Para elas, esse fluxo ocorre pela boca, ocasionando consequências negativas à saúde. De acordo com o pediatra Rubens Tadeu Bonomo, o problema…


27/03/19 Doação de sangue

8 motivos para você decidir doar o seu

Doação de sangue é o processo pelo qual um doador voluntário tem seu sangue coletado para armazenamento em um banco de sangue ou hemocentro para um uso subsequente em uma transfusão de sangue. A doação é um ato altruísta que pode salvar vidas. Dependem desse ato solidário pessoas que se…


27/03/19 Síndrome do coração partido

Sintomas são iguais aos do infarto

A síndrome do coração partido é um problema contemporâneo que afeta um número crescente de pessoas na conturbada sociedade do século XXI. O estresse emocional acentuado pode provocar sintomas muito semelhantes ao do infarto, como dor no peito, falta de ar, cansaço, tontura e náuseas. "Trata-se da síndrome do…


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A Absoluta é uma revista com a qual aprendo muito! Adoro, sobretudo, as matérias de moda, que me auxiliam na produção de novos looks! Parabéns Betty e toda equipe! A Absoluta é absoluta em todos os sentidos!
Emmanuelle Alkmin, Secretária Municipal dos Direitos da Pessoa com Deficiência e Mobilidade Reduzida de Campinas

Continuem com essa qualidade, o próprio nome já diz: ABSOLUTA!!! Adorei! Bacio al cuore de todos os responsáveis.
Silvia Santos