Doenças nos rins

A doença renal crônica é caracterizada pela perda progressiva e irreversível das funções renais. Sem um diagnóstico preciso e, consequentemente, sem tratamento adequado, a maioria dos pacientes evoluem para estágio terminal da doença renal, culminando na necessidade da utilização de métodos de substituição das funções dos rins, como diálise e transplante de rim, para manutenção da vida. Os desfechos mais alarmantes da doença renal crônica são a mortalidade por doença cardiovascular e a necessidade de transplante. “Para se ter uma idéia da gravidade do acometimento cardiovascular da doença renal crônica, um jovem de 30 anos que esteja em diálise tem a mesma chance de morrer do coração que um senhor de 70 anos com a função renal esperada para a sua idade”, explica Diogo Medeiros, médico nefrologista e coordenador dos transplantes renais do Hospital de Transplantes, do Estado de São Paulo.

Confira sete passos para prevenir as doenças renais:

1 – Beba muita água. Hidratar o corpo é essencial para o bom funcionamento dos rins e para evitar a formação das chamadas pedras;
2 – Mantenha uma dieta equilibrada e evite excessos de sal, gorduras, carnes vermelhas e doces;
3 – Fique sempre de olho na pressão arterial e no nível de açúcar no sangue;
4 – Pratique exercícios físicos regularmente, como caminhadas, aulas de ginástica e natação, sempre na companhia de uma garrafinha de água;
5 – Não use medicamentos sem orientação médica. Alguns medicamentos podem sobrecarregar os rins;
6 – Não fume e evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
7 – Faça periodicamente exames de urina e dosagem de creatinina no sangue para checagem do funcionamento dos rins. 

Nenhum Comentário Ainda

Deixar uma Resposta