Ingredientes:
2 bananas bem maduras congeladas
1 kiwi picado
½ xícara (chá) de bebida vegetal
½ colher (chá) de spirulina
2 tâmaras
Modo de fazer:
Coloque a banana no liquidificador com os ingredientes do smoothie, bata até atingir a consistência de um líquido espesso e cremoso. Após, sirva com o kiwi e frutas de sua preferência, granola, sementes e lascas de coco por cima.
Receita: Amélia Whitaker