Para muitas pessoas, treinar ao ar livre e em dias quentes pode ser difícil e desagradável. De acordo com Liora Bels, especialista em bem-estar do Freeletics, aplicativo líder em exercícios físicos e…
Beleza
Expor o cabelo a temperaturas elevadas pode ser extremamente prejudicial à fibra capilar. Ela é naturalmente adaptada para resistir entre 80ºC a 100ºC sem que sofra alteração no seu estado típico. Essa…
O Boticário e a Track&Field se uniram para o lançamento de uma linha de maquiagem ultra resistente para a prática de atividades físicas. A novidade apresenta os itens clássicos e essenciais para…
Com a pandemia e a restrição de circulação, muitas empresas adotaram o modelo home office, que promete se estender por um bom tempo. Dentro dessa nova rotina, quem trabalha em casa pode ‘cair…
A saúde do cabelo começa de dentro para fora. Por isso, quando há alguma mudança nos fios, a explicação pode estar no próprio organismo. “É normal e natural perder cerca de 100…
Um ano após o início da pandemia, a máscara tem sido usada como barreira de proteção, evitando o contato das gotículas expelidas pelas pessoas ao tossir, espirrar e até mesmo durante as…
Apesar de ser conhecida e considerada por muitos a “queridinha” dos cuidados com a pele, pouca gente conhece de fato os grandes benefícios da vitamina C. De acordo com a dermatologista Mariana…
Hoje, com a grande concorrência de profissionais que trabalham com estética, os valores dos procedimentos também entraram em concorrência acirrada. Com isso, houve a banalização do processo, explica a médica Dra. Luciana…
Muita gente ainda tem dúvidas sobre a frequência com que se deve lavar os cabelos. Para sanar essa dúvida e, enfim, desvendar qual a maneira correta para lavar os cabelos, consultamos o…
A exposição ao sol estimula a produção de vitamina D, essencial para garantir a saúde dos ossos, prevenir doenças e aumentar a sensação de bem-estar, mas em excesso e sem proteção adequada,…
Durante o verão a região do colo e do pescoço ficam mais em evidência. E é comum haver queixas nas clínicas com relação a essas áreas. “Nesta época, as pessoas acabam se…
As altas temperaturas do verão são um prato cheio para quem gosta de curtir o período (dessa vez sem aglomerações) na praia, piscina ou tomando um banho de sol, mas também exigem…